ruby的法國心情寫真

今天maternelle討論道關於小孩與大人一起睡問題 cododo

如同以往 我聽個大概 沒啥重點 好像是一起睡沒有想像中不好 例如法國人以為和小寶寶睡覺會影響其獨立性發展   影響夫妻關之類 有專家一一分析 後來nathalie問 為何法國很多醫生 育兒專家都建議分房睡 這位節目的專家說:應是怕其危險性

但我聽了老半天 沒有回答自己心理的問題 主要是小孩安全感及是否過早分房會造成之後的隱藏性心理障礙  後來又拜google大神 找到一篇文章  不過是對岸 阿 就只是參考 因為對岸常常有些資料未必正確   但裡頭寫的五歲左右分房    我發現姐姐我在三歲左有分房睡   但還是過程托拖拉拉 每次晚上他都很怕我跑掉 要不然就在討抱抱      但神奇的是 在近五歲這段時間 他突然很能理解媽媽要照顧妹妹 而且聽完床前故事後就主動入睡 有時還自己說 我很棒我都能自己睡~哇  對我而言 以下文章有些許道理  但妹妹怎麼辦   我老公應該又受不了這麼晚分房睡了

●3歲以前分房睡會損害孩子安全感，上小學後分房睡可能導致其成年後患上精神疾病

●分房睡也要考慮孩子心理年齡、膽量、獨立性、對父母的依戀程度、家庭具體環境等因素

要不要跟孩子分房睡？孩子多大時分房睡？不同家庭有著不同的認知和做法，尤其是什麼時候跟孩子分房睡，就連育兒專家也莫衷一是。廣州醫學院第一附屬醫院精神心理科主任餘金龍認為，沒能和孩子及時分房睡，原因通常不在孩子，而在父母，父母缺乏這方面的知識和經驗，或是父母潛意識也有心結。他提醒說，太早分房睡和太晚分房睡都不利於孩子的心理健康。孩子3歲以後可開始考慮分房睡，5歲左右最適合，但上小學後還沒分房睡，就有些晚。當然，具體情況也要因人而異，要看孩子的心理年齡、膽量、獨立性、對父母的依戀程度以及家庭的具體環境等因素。

醫學指導/廣州醫學院第一附屬醫院精神心理科主任餘金龍

　　　　3歲前分房睡：會損害孩子的安全感

“什麼時候跟孩子分房睡，並沒有標準的答案，但太早太晚都不好。”餘金龍說，至少要等到孩子滿3歲後才考慮分房睡。餘金龍認為，孩子太小時跟父母分房睡會損害孩子的安全感。如果讓孩子在3歲前跟母親分離，孩子就可能會認為母親沒有了，或認為被母親拋棄了，從而傷害到心靈。

他說，對於不到3歲的孩子，由於自我完全沒有獨立生存的能力，沒有了母親是一件十分恐怖的事情，孩子長大後可能會缺乏自信和安全感、疑心重、沒有信任他人的能力等問題。

“為什麼有的孩子在3歲前，會有一件特別喜愛的東西，如一個公仔或一條毛巾，每晚睡覺時一定要抱著睡？”餘金龍解釋說，這是因為這個年齡孩子的腦海中還沒有形成一個完整的母親形象，於是，在孩子的潛意識裡，這個公仔或毛巾就是母親的象徵，抱著它睡，就可以確保母親不會離開。所以，即使很舊很髒了，你也很難從孩子身邊拿走它。因此，讓3歲以前的孩子跟父母分房睡，對孩子來說是一件很可怕的事情。

　　上學後分房睡：成年後可能患上精神疾病

“同樣，太晚跟孩子分房睡，孩子成年後則有可能患上某些精神疾病或產生心理問題。”餘金龍說，比如產生各種焦慮障礙或神經症、人格障礙、適應性障礙、性心理障礙、人際關係困難等。

弗洛伊德認為，在孩子的性蕾期(4~6歲)，孩子會對異性父母產生戀情，對同性父母產生嫉妒，以及由競爭而生憎恨。弗洛伊德稱這種三角關係為“戀母情結”，他認為戀母情結是人在成長過程中都要經歷的，這一情結是通過與同性父母的認同而得以克服的，並且在克服這種焦慮的過程中，孩子逐漸會擁有“超我”。但如果因為種種原因，其中包括孩子過晚跟父母分房睡，就會導致孩子的性心理停滯在這個階段，因此成為孩子長大後患焦慮症、強迫症或神經症的核心原因。

他說，他曾經治療過的一個男孩患了社交恐懼症，都讀高中了，每晚都還要媽媽陪他睡才能睡得著。“每天晚上，他的父親都要等他們母子睡了以後，才去把孩子的母親抱回自己的房間。”

餘金龍同時指出，有些女孩也會有戀母行為。“現在這種現象好像還越來越多，尤其是父母關係不和、單親家庭和父親地位過低的家庭，更應重視這個問題。”

　　專家建議：5歲左右較適合分房睡

餘金龍建議孩子3歲以後可以考慮分房睡，5歲左右分房最適合，“如果上小學以後還沒有跟父母分房睡，就有些晚了”。

“為什麼5歲左右分房睡最適合呢？”餘金龍說，4~6歲是性蕾期，孩子在5歲左右，開始意識到男女之間的性差異，這成為確立自身性別認同（即確認自己是男性還是女性）的基礎。細心的家長會發現這個時期孩子的性行為相對較活躍，如手淫、大腿夾緊等。所以，這個時候家長與孩子分開睡，可以給他們自己的空間，培養孩子形成獨立的人格。

不過，他說，對於堅決不願分房睡的孩子，也不要強逼，家長要多動腦筋想想有什麼孩子可接受的辦法，例如，可以通過獎勵的辦法誘導孩子分房睡，如果成功了，第二天，應對孩子的勇敢行為給予及時的肯定和表揚。通常在一周後，孩子就很樂意自己一個人睡了，並且從此大多不願意再跟父母睡。

　　小貼士：跟孩子分房睡有技巧

1.如果條件允許，盡量讓孩子的房間在自己的視線範圍內，以便於隨時觀察孩子的情況；

2.剛開始分房睡時，一定要在睡前陪伴孩子，擁抱孩子；

3.睡前給孩子講故事或跟孩子一起看書，讓孩子做好自己入睡的心理準備；

4.孩子入睡前盡量不要太興奮，不要看電視，不在睡前批評、斥責孩子；

5.臨睡前讓孩子排空小便，盡量不起夜；

6.告訴孩子，你的房門不會鎖門，只要他需要幫助，一定可以得到幫助；

7.當孩子生病或遇到挫折時，父母可以與孩子暫時同睡，待孩子康復後再讓其獨自睡。（文/記者黃蓉芳）